Varmt välkommen till oss på
KBT Allians!
Den lilla mottagningen med det stora hjärtat.
Terapi i en trygg miljö på dina villkor.
Om KBT Allians
KBT Allians är en privat psykoterapimottagning belägen på Lövstagatan 7 i Örebro. Vi välkomnar enskilda individer, familjer och par. Vi erbjuder psykoterapi, parterapi, familjerådgivning, ungdomsterapi, stöd/krissamtal, utbildningsterapi och handledning.
På KBT Allians är vi specialiserade på psykoterapi utifrån KBT med relationell inriktning, parterapi samt schematerapi. Vi har specialistkompetens inom flera olika områden såsom stress- och utmattningsrelaterade besvär, ångest, depression, relationsproblem och beroendeproblematik. Vi är legitimerade med lång klinisk erfarenhet och bred kompetens vilket gör att du är i trygga händer. Som legitimerade tillhör vi hälso-och sjukvården och står under tillsyn av Socialstyrelsen. Vi arbetar utifrån evidensbaserade metoder och är väl förtrogna med olika terapimetoder och har därför en flexibilitet att anpassa vårt arbetssätt utifrån vad som passar bäst för dig. Vilken behandling som skall erbjudas kommer vi gemensamt fram till under bedömningssamtalen.
Orsakerna till att man söker upp oss kan variera. Du kanske har gått en längre tid och känt att något i livet inte riktigt fungerar. Du kanske upplever svårigheter att hantera dig själv, dina relationer och ditt livssammanhang, har hamnat i kris eller känner en tomhet och brist på mening i tillvaron. Ibland kan man ha svårt att hantera tunga känslor som sorg, ilska, oro, ångest, skuld, skam och självförakt. Ibland vet man varför man mår dåligt, ibland inte. Oavsett orsak så är du välkommen att kontakta oss. Ett övergripande syfte med psykoterapi är att du på sikt skall kunna leva det liv du vill leva.
Mottagningen är registrerad vårdgivare hos Inspektionen för Vård och Omsorg (IVO) och innehar patientförsäkring.
Våra terapeuter
Isabel Höijer Björk
KBT Allians Psykoterapimottagning drivs av mig Isabel Höijer Björk. Jag är Legitimerad Psykoterapeut med inriktning KBT, Parterapeut, Socionom och har en Medicine Magisterexamen i psykoterapi från Karolinska Institutet. Jag har arbetat med relationer och psykoterapi sedan 2009. Jag har en lång erfarenhet av att arbeta med bedömning och behandling av psykisk ohälsa hos såväl ungdomar som vuxna och par och har arbetat inom socialtjänst, primärvård, allmänpsykiatri, beroendevård, ätstörningsvård och företagshälsovård. Jag erbjuder individualterapi, parterapi och stödsamtal/rådgivning och min utgångspunkt är kognitiv beteendeterapi (KBT). Jag arbetar med KBT utifrån en relationell inriktning där tonvikt även läggs på anknytningsmönster och relationer. Jag är även utbildad inom Schematerapi, Acceptance and Commitment Therapy (ACT) och IBCT (Integrative Behavioral Couple Therapy).
I mitt arbete som terapeut på KBT Allians månar jag om att du som klient skall känna dig trygg, sedd och förstådd. Allt terapeutiskt arbete utgår från din berättelse om dig själv. Målet är att du genom terapin skall få en ökad medvetenhet om hur dina tankar, känslor och handlingar påverkar ditt mående så att du på sikt kan gå i riktning mot det som känns viktigt och värdefullt för dig. En bra terapi kännetecknas av att även det som är problematiskt blir utvecklande och leder framåt. En bra terapi ger möjlighet att våga vara sårbar samtidigt som du får möjlighet att växa. Hos mig möter du en trygg och erfaren psykoterapeut som blir din följeslagare på vägen.
Utbildningar i urval
- Legitimationsgrundande psykoterapiutbildning med inriktning kognitiv beteendeterapi (KBT), Karolinska Institutet Stockholm
- Medicine magisterexamen med huvudområde psykoterapi, Karolinska Institutet Stockholm
- Grundläggande Psykoterapiutbildning med inriktning kognitiv beteendeterapi (KBT), KBT Svealand Örebro
- Schematerapi, Svenska Institutet för Kognitiv Psykoterapi, Stockholm
- ACT (Acceptance and Commitment Therapy/Training), Fredrik Livheim, Stockholm
- IBCT (Integrative Behavioural Couples Therapy), Psykologpartners Stockholm
- EFT (Emotionally Focused Couples Therapy), Stockholm EFT Center
- CRA (Community Reinforcement Approach)
- Socionom, Örebro Universitet
Tveka inte att kontakta oss om du har några frågor. Du når oss lättast på mejl eller genom att fylla i kontaktformuläret.
